"O coaching tem por finalidade liberar o potencial de uma pessoa com o intuito de maximizar seu desempenho. Consiste em ajudar as pessoas a aprender, em vez de ensiná-las!" (Whitmore,2002)
Life Coaching é uma modalidade do Coaching orientada para vida pessoal, são trabalhados alguns aspectos, como: relacionamentos, planejamento, motivação, comunicação, família, auto-desenvolvimento, alcance de metas, motivação, stress, entre outros.
