terça-feira, 10 de maio de 2011

Como os atletas se sentem quando alcançam a Alta Performance Esportiva?

  • Energizados (otimistas e competitivos);
  • Ansiedade produtiva (desafio positivo);
  • Relaxados e soltos (baixa tensão muscular);
  • Calmos, tranquilos e pacientes (quietude interna);
  • Divertem-se e tem prazer ao jogar (alegria);
  • Jogam o seu melhor (momento);
  • Mentalmente concentrados (resiste a distrações);
  • Com autoconfiança (sensação de ser capaz);
  • Controle sobre si mesmo (maior desafio) (LOEHR, 1986).
As inúmeras pesquisas e as experiências na área, tem comprovado que atletas realizadores e bem sucedidos, realmente fazem parte de um grupo de pessoas, que possui uma mente, coração e alma diferenciados. E a sensação que experimentam quando conseguem chegar lá, no objetivo atingido, é algo muitas vezes indescritível. Com a prática é possível observar no campo, nas quadras quando o atleta está conseguindo dar o seu melhor, o seu 100%, e desse jeito é inevitável que o resultado seja a vitória! E ela se torna ainda mais especial quando esse atleta reconhece o verdadeiro valor das conquistas, que é o que está por trás delas e o que realmente dá sentido às suas realizações pessoais!

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