segunda-feira, 6 de julho de 2015

MUNDIAL DE FUTEBOL DE 7 PC – BURTON/ENGLAND/2015!

Entre os dias 17 a 28 de junho, a Seleção Brasileira de Futebol de 7 para paralisados cerebrais, participou da Competição internacional mais importante do ano, o Mundial, no St. George´s Park, em Burton Upon Trent, na Inglaterra. Eles fizeram uma campanha brilhante, foram medalhistas de bronze, depois de ter vencido a Holanda por 6X0.
Dei início ao trabalho com a equipe final de abril, tendo mais duas oportunidades de estar com eles na preparação psicológica para a competição. A maioria dos jogadores, nunca tinha tido experiência anterior com o treinamento psicológico e responderam de forma muito positiva a ele. Realizei sessões individuais, palestra com trabalho de coesão de grupo e elaborei um vídeo motivacional.
Na 1ª. fase, enfrentaram sem dificuldades e com vitória: a Escócia (6X0), a Venezuela (6X0) e os EUA (6X0, garantindo o 1º lugar no Grupo C e com 100% de aproveitamento). Nas quartas de finais passou pela Argentina também sem dificuldades 4X0. Na semifinal, enfrentou um jogo duro X Ucrânia, vice-campeã paralimpica de Londres/2012, num placar apertado, perdendo de 2X1. Apesar da derrota, o Brasil teve maior posse de bola e o jogo foi equilibrado e definido nos detalhes, durante os dois tempos. Para ajudar na recuperação deste jogo, incentivei os jogadores a exercitarem o processo de Melhoria Contínua: Como foi? O que aprendi? O que posso melhorar? De forma individual e coletiva e ir de cabeça erguida e com orgulho para a luta pela medalha de bronze. E deu certo, terminaram a participação no Mundial com uma belíssima atuação e de goleada diante da Holanda. A outra semifinal, foi da Ucrânia com a Rússia, atual campeã paralimpica, consagrando-se campeã mundial no placar de 1X0, confirmando com isso, o equilíbrio das três equipes que estiveram no pódio.
Vamos dar continuidade no trabalho de busca da Excelência com essa Seleção, que demonstrou ter chances reais de subir no lugar mais alto do pódio em 2016! TAMO JUNTO! EU ACREDITO! VAI BRASIL!


sexta-feira, 3 de julho de 2015

Pesquisa do Ministério do Esporte sobre Sedentarismo!


          Uma pesquisa realizada pelo Ministério do Esporte, aponta que 45,9% dos brasileiros estão sedentários (cerca de 67 milhões de pessoas, sem praticar nenhuma atividade física ou esporte), e a região Sudeste apresenta a maior fatia destes, com 54,4%. Os motivos elencados foram:

- Falta de tempo (58,8%);

- Problemas de saúde (9,5%);

- Preguiça (11,8%).

            Ela foi feita através de 8902 entrevistas pessoais, e foi considerado sedentário quem disse não ter feito esporte ou atividade física no seu tempo livre. Além disso, perguntou se alguém havia parado se havia deixado uma prática física. Quase 90% dos brasileiros abandonam a prática esportiva e ficam sedentários até os 34 anos. Entre as mulheres o percentual de sedentarismo chega a 50,4% e entre os homens 41,2%. Os números, por região do país, registram:

- Sudeste (54,4%);

- Centro-Oeste (45,1%);

- Sul (39,1%);

- Nordeste (38,5%);

- Norte (37,4%).

            Abordar sobre esses dados tão preocupantes, nos faz pensar nas consequências para a saúde, da falta de atividades físicas e/ou esportivas, que serão bastante sérias, em especial, ao longo do processo de envelhecimento, justamente na fase da vida que mais precisamos de vitalidade, saúde e qualidade de vida. E observa-se que as pessoas não têm praticado exercícios nem mesmo no seu tempo livre. Que essa pesquisa nos sirva de alerta para incluirmos na nossa rotina, mesmo que não seja diariamente, mas em dias alternados, a prática de exercícios físicos regulares e nos beneficiarmos dela!