Competições importantes como uma Copa do Mundo ou Olimpíadas, são uma panela de pressão, exigindo do atleta que participa, habilidades psicológicas bem desenvolvidas. Em especial nas fases finais, os erros devem ser minimizados ao máximo, com um nível de eficiência elevado. Um jogo pode ser definido em detalhes, e o preparo psicológico é fundamental, especialmente, nessas fases. Por isso, quando um psicólogo vai trabalhar com uma equipe e/ou atleta é importante entender o que pode acontecer com ele(a) sob pressão, já que é muito comum, eles experimentarem, mesmo tendo experiência, bloqueio mental. Isso pode repercurtir negativamente no seu desempenho, passando a ter mais distração e o controle consciente comprometido. A amplitude e a velocidade do movimento também diminuem nesse estado.
A competição é um processo dinâmico com mudanças no estado mental, isso não é o problema, mas sim quando o atleta não se dá conta e não faz algo para mudar. O atleta que vai se dar bem é aquele que conseguir lidar de forma eficiente e positiva com as adversidades! Para perseguir o estado psicológico ideal e individual é preciso trabalhar e criar estratégias para ativá-lo, fazer uma boa avaliação psicológica inicial e ter tempo para iniciar e dar continuidade ao treinamento mental!
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